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商品訊息功能
- 品號：4033673
- 學名：Lavendula an
- 萃取方式：蒸餾法
- 植物來源國：法國
本月優惠
商品訊息描述
100%薰衣草(Lavender)芳療精油 學名：Lavendula angustifolia 萃取方式：蒸餾法 提煉：花 植物來源國：法國 使用方式:可薰香,泡澡(精油+牛奶),調配按摩油(須加基底油稀釋), 精油比例:臉部按摩油精油量約1%-2%,身體3%-5%. |
1.建議香精油最好不要內服，除非獲得國際認可的芳香治療師或醫師的指示
2.懷孕初期(前三個月)最好避免使用香精油，以免造成流產，懷孕三個月以後,羅勒(Basil)及鼠尾草精油(Sage)絕對不可使用, 初生嬰兒(三個月內)最好不要使用柑橘類精油(如檸檬，佛手柑，葡萄柚等..)請盡量於夜間使用，因使用後須在8小時內不能照射到陽光,否則會引起皮膚色素沈澱，產生斑點.
3.皮膚或體質易敏感者,請先進行敏感測試(在內手肘擦拭,如無紅腫,即可安心使用)
4.患有高血壓、癲癇症、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。不可使用之精油如:小茴香(Fennel), 鼠尾草精油(Sage),迷迭香(Rosemary),絲柏(cypress)。
5.精油須儲存於密封完好且深色的玻璃瓶內，並且放置於不受陽光照射之陰涼之處。如此可延長精油的使用期限及確保精油的療效
6.100%純精油不能直接使用在肌膚上(除茶樹精油,薰衣草精油外),必須用純植物精油稀釋過後才能被肌膚吸收，否則易有灼傷之虞,尤其肉桂(Cinnamon)及丁香(Clove).
7.自行調配複方精油時,請準備混合油的工具(玻璃、不?鋼或陶瓷器),如量杯,3-5種精油及基底油,精油瓶(須深色玻璃瓶)
8.請嚴守調配精油比例,否則,易產生過敏現象,尤其是黑胡椒(Black pepper),羅勒(Basil),薑(Ginger),檸檬草(Lemon Grass),薄荷(Peppermint)須稀釋少於5%才能使用，另應避免混用不同廠牌之精油，以避免反效果
9.同一種精油最好不要天天使用,最好每二周交換使用不同的精油，以確保效果
10.使用精油請小心使用，避免誤觸到眼睛
11.使用時若有任何疑問，必須詢問有認證之芳療師或來函詢問
使用方式:可薰香,泡澡(精油+牛奶),調配按摩油(須加基底油稀釋),
精油比例:臉部按摩油精油量約1%-2%,身體3%-5%.
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商品訊息特點
品名：BODY TEMPLE 100%薰衣草芳療精油
容量： 30ml
主成份：詳見商品推薦內容說明
製造商： 澳洲
使用方法： 詳見商品推薦內容說明
注意事項：
1. 使用後若有不適請即刻停止使用，並請教專業醫生。
2. 請勿置於高溫、潮濕以及陽光直射處。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一日之計在於晨，早餐的重要大家都知道，但妳知道原來全家的「上鏡」程度，居然也跟早餐食材選擇大大相關嗎? 營養師程涵宇近期在臉書PO出零修圖的全家福合照，並大方分享讓全家完美「上鏡」的營養祕訣。程涵宇表示，早餐是一天的開始，但可不是有吃就好，高纖才是上鏡關鍵。全家人的營養與外表形象需求不同，容易顧此失彼，讓負責準備早餐的媽媽們傷透腦筋，其實只要掌握高纖原則，就能靠早餐全家一起「拚上鏡」。
程涵宇指出，家族成員常見幾種可能造成「不上鏡」的營養死角：1.青少女愛漂亮瘋減肥，追求瘦成皮包骨，什麼都不吃營養不足，不但體態變得不好看，皮膚也沒光澤；2.青少年想長高長肌肉，每天吃肉、攝取高蛋白，飲食不均?，腸胃吸收效率變差；3.媽媽每天撿菜尾吃，未兼顧均?營養，肌膚蠟黃凹陷不說，發胖身材也回不去；4.爸爸白天忙工作，晚上喝酒應酬，不運動外還什麼都吃，啤酒肚肥肉上身，連血壓、血脂也破表。
▲高纖豆漿搭配富含膳食纖維的地瓜、玉米，及有助平衡鈉鉀離子的香蕉，就能簡單搭配出「上鏡」早餐。（圖／資料照片）
程涵宇進一步指出，高纖豆漿除了含有膳食纖維外，還有豐富的好吸收的植物性蛋白質，少許人體需要的脂肪、大豆異黃酮及卵磷脂。高纖豆漿所富含的植物性優質蛋白質，提供身體必須胺基酸，可以幫助皮膚組織修復，黃豆所含的卵磷脂，可保護神經細胞，同時豆奶中含異黃酮，是抗氧化的植化素，可以幫助身體新陳代謝，具有養顏美容的功效。
程涵宇說，天然又富含膳食纖維的澱粉類如玉米、地瓜也可列入早餐食材清單。地瓜與玉米本身就是高纖食材能增加飽足感與腸道蠕動，內含的抗性澱粉亦能發揮近似於膳食纖維的作用，提供腸道內好菌利用、發酵，助改善腸道菌相維持腸道健康。除了膳食纖維的好處，地瓜豐富的維生素A與玉米所含的玉米黃素，更能提供優質「舒視」營養素，給你明亮上鏡的眼神。
至於方便又好吃的香蕉，程涵宇表示，具有高鉀低鈉的營養特性，除了有助平衡身體鈉鉀離子，達到消水腫的作用，豐富的果寡糖還能促進腸道蠕動，讓身形更美好。
程涵宇仍強調，即使全家人的外表期望不同，一樣可以透過高纖與富含優質蛋白質的早餐，增加餐後能量消耗與脂肪燃燒，減少飢餓感，同時幫助生長發育，達到全家「上鏡」的效果。
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